YOGA UND WANDERFERIEN
IM TESSIN
Sich Zeit nehmen für den eigenen Körper, erfrischende Tage mit Yoga und geführten Wanderungen erleben.
Geniesse die energievolle, heilende und inspirierende Kombination von Yoga, Wandern, Meditation und Entspannung,
umrahmt von der magischen Natur im wunderschönen, wilden Malcantone und feinem Bio-Essen.
Diese Woche bietet den perfekten Rahmen loszulassen, durchzuatmen und zu entspannen.
Geeignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene.
Leitung: Christian Wehrli, Hotelier, Koch, Wanderleiter und Beat Hauser, Dipl.Yogalehrer
Fokus
Angebot
Daten
-
Asana (Körperhaltungen)
-
Pranayama (Atemübungen)
-
Meditation
-
Yoga Nidra
-
geführte Wanderungen, silent walks
-
6 Übernachtungen und Frühstück
-
4 vegetarische Abendessen
-
6 Yogalektionen à 1.5h
-
3 Yoga Specials
-
3 geführte Wanderungen
-
1 Massage à 50min
-
3 Kurse im 2025: 15. - 21.03.2025, 12. - 17.05.2025 UND 12. - 18.10.2025
-
Miglieglia, Tessin
-
Kursgebühr ab 550.-CHF (s. Flyer)
-
Doppelzimmer pro Nacht 160.-CHF/ Einzelzimmer 95.- CHF
Die Casa Santo Stefano
Im malerischen Tessiner Dörfchen Miglieglia gelegen, bietet die Casa in liebevoll renovierten Gebäuden aus dem 18. Jahrhundert, geschmackvoll eingerichtete Zimmer, helle Loggias und gemütliche Tessiner Küchen mit offenen Kaminen sowie eine herrliche Terrasse mit Traubenpergola.
Mit Yoga den Tag beginnen...
und unseren Körper aufwecken mit inspirierenden, kraftvollen Yogaklassen, locker und humorvoll vermittelt. Getragen von Leichtigkeit und Wahrnehmung. Mit dem Ziel: Energetisches Gleichgewicht –
Ganzheitlichkeit - Körperwahrnehmung und bewusste Atmung.
Ganz nach dem Motto: Matte ausrollen, ankommen, still werden, loslegen..... Diese Yogawoche ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Auf den Wanderungen mit Christian...
der 28 Jahre die Casa als Hotelier geleitet hat und das Malcantone
in und auswendig kennt. Er liebt die Bewegung in der Natur und führt
uns auf romantischen Pfaden mit prächtigen Aus- und Rundblicken, vorbei an rauschenden Bächen und Wasserfällen, mal ruhig, mal unterhaltsam durch das Malcantone.
Sein Motto: „Stell dir immer wieder vor, wie du mit jedem Schritt,
mit deinennackten Füssen sanft den Boden küsst“.
Hier ist das öffentliche Verkehrsnetz so gut, dass es auch die Möglichkeit gibt, sich die Wanderungen individuell zu gestalten und zu verkürzen. Geeignet für Alle, die Lust zum Wandern haben.
KONTAKT
Auskünfte & Anmeldung
Via alla Chiesa 25, 6986 Miglieglia, TI
Tel. +41 (0) 91 609 19 35
